現(xiàn)在的女性性觀念比較開放，很多女性對身體保護(hù)不重視，不注意避孕，于是造成了懷孕。很多女性在懷孕之后選擇了做人工流產(chǎn)，也就是人流。人流之后女性需要休養(yǎng)一段時(shí)間，這段時(shí)間就被稱為小月子。那么人流之后要坐幾天小月子呢?小月子期間需要注意哪些問題呢?

　　人流手術(shù)后通常需要休息半個(gè)月或一個(gè)月。這就是所謂的“小月子”。專家指出，女性在墮胎后不應(yīng)急于上班與體育鍛煉。我們要確保身體能有大半個(gè)月左右的時(shí)間進(jìn)行修復(fù)，我相信術(shù)后小病的發(fā)病率可能性會更小。流產(chǎn)后，至少休息2周。人們需要在床上休息2-3天。注意休息，加強(qiáng)各種營養(yǎng)。

　　手術(shù)后要注意適當(dāng)休息，頭三天臥床休息。因?yàn)槿斯ち鳟a(chǎn)后，子宮內(nèi)膜留下了傷口。如果活動(dòng)過早，可能會延長陰道出血時(shí)間。一般來說，半個(gè)月應(yīng)該避免體力勞動(dòng)和體育鍛煉。注意營養(yǎng)增加，由于手術(shù)會引起少量出血，身體受到損害，因此，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如肉、魚、蛋、奶或豆制品。

　　人流后，注意出血，防止病情惡化。若陰道出血超過月經(jīng)量，持續(xù)時(shí)間過長，甚至伴有腹痛、發(fā)熱、leucorrhea turbid、異味等異常表現(xiàn)，應(yīng)考慮感染或殘留在子宮內(nèi)，及時(shí)治療。

　　保持外陰清潔衛(wèi)生，嚴(yán)格禁止一個(gè)月內(nèi)使用。人流手術(shù)后要注意禁止性生活，一個(gè)月內(nèi)不要洗澡兩個(gè)星期，以防感染。如發(fā)熱及腹痛分泌物有異味，應(yīng)及時(shí)治療。注意避孕，以免再次懷孕。流產(chǎn)后卵巢和子宮功能逐漸恢復(fù)。卵巢排卵如期進(jìn)行。如果不堅(jiān)持避孕，第二次懷孕會對女性身體產(chǎn)生很大的影響。因此，我們必須堅(jiān)持避孕措施。最好不要在六個(gè)月內(nèi)再次懷孕。

　　通過上文我們知道了什么叫做小月子，女性在小月子期間應(yīng)該注意休息。如果術(shù)后出現(xiàn)了各種身體不適癥狀，我們應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，保證身體正常。同時(shí)還要做好避孕措施，因?yàn)樵谑中g(shù)之后，會對女性的身體產(chǎn)生一定的損害，所以我們一定要重視小月子的修養(yǎng)，從而使身體更加健康。

 

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