其實生活當中，超過一半的女性朋友在平常都吃過阿膠，阿膠可以幫助女性朋友滋陰補血，人們在吃一段時間阿膠之后，氣色也會非常紅潤。一些女性朋友因為意外懷孕，所以不得不去醫院做流產，在做完流產之后，身體就比較虛弱。這個時候大家就需要多吃一些有營養的食物。比如說阿膠糕。

　　1、人流后可以吃阿膠糕。人流手術之后，因為失血過多，所以女性朋友很容易貧血。刮宮導致內膜變薄，而我們這個時候吃阿膠糕可以有效的補血止血，恢復元氣，促進子宮修復功能。

　　而在人工流產手術之后，因為患者朋友體內的氣血虧虛，機體抵抗能力下降，所以就會表現出精神倦怠，總是想要睡覺的情況，這主要是因為流產之后整個身體情況受到影響所導致的，因此我們就應該及時調整。

　　2、而女性朋友在人工流產之后，因為身體比較虛弱，所以很容易出汗。也許大家在喝水的時候也應該做到少量多次，大概需要減少水分的蒸發量，汗液當中也可能會排出很多維生素，特別是維生素e維生素b，所以大家應該吃新鮮的蔬果。大家必須要保證自己攝取足夠的蛋白質以及無機鹽。可能是應該補充豐富的鐵元素，這樣可以避免自己有貧血疾病。

　　3、阿膠為馬科動物驢的皮,經煎煮、濃縮制成的固體膠阿膠是女性朋友傳統的滋養上品，可以幫助人們美白養顏，抗衰老，并且適用的群體也非常多。女性朋友在人工流產之后，其實隨時都可以吃阿膠，并沒有時間限制。

　　女性朋友在做完人工流產之后，很容易貧血，身體比較虛弱，其實這時可以立即吃阿膠糕，阿膠糕是女性朋友之一，養顏的佳品，可以幫助她們美白肌膚調理身體，我們也在平常也要多吃一些新鮮的蔬果，保證體內維生素食物的攝取。

 

本文出自金華浙中醫院（www.amber-design.com.cn ）